1.- ¿QUE ES LA SOLEDAD?: ¿ESTADO Y/O SENTIMIENTO?
En las noches claras,
resuelvo el problema de la soledad del ser.
Invito a la luna y con mi sombra somos tres.
Gloria Fuertes
Todos de alguna forma u otra no hemos experimentado “La Soledad” y es en ese contacto con ella donde nos podemos dar cuenta que no siempre nos sentimos igual. Hay soledades buscadas, otras soledades temidas, algunas nos llenan y otras nos vacían.
Por ello, y porque no se puede hablar de una única soledad, Iniciamos una serie de artículos para reflexionar sobre ella, creando un espacio en donde nos preguntemos e interroguemos para poder acercarnos más a ella, y, al igual que las expediciones que iban en busca de territorios poco conocidos para trazar los mapas que delinearían sus contornos y hacerlos así más asequibles, podamos visibilizar su territorio haciéndolo menos peligroso y, por lo tanto, más asequible.
Delinear sus límites implica adentrarnos en ella, diferenciarla del aislamiento y el desamparo, acercarnos a los diferentes tipos de soledades para tener una visión más integrada de la misma, en un encuentro en dónde nos preguntemos e interroguemos sobre ella, sobre si es un estado mental o un sentimiento y que clases de soledades existen.
Empecemos ya por la pregunta más básica.
¿COMO PODEMOS DEFINIR LA SOLEDAD?
La soledad es un tema que ha preocupado constantemente al ser humano a lo largo de la historia con independencia de sus características sociales, culturales, económicas, o creencias políticas, ideológicas, filosóficas o religiosas, y se puede abordar tanto desde el punto de vista de vista psicológico como emocional, relacional o sociológico.
Soledad viene del lat. solĭtas, -ātis. Y significa:
- Circunstancia de estar solo o sin compañía.
«los ermitaños viven en soledad»
- Sentimiento de tristeza o melancolía que se tiene por la falta, ausencia o muerte de una persona.
«no soporta el peso de la soledad
Hablar de la soledad no es tan simple, no podemos hablar de un solo tipo de soledad ya que hay varios tipos de soledades que veremos en siguientes artículos. Pero antes de continuar ahondando en la soledad y los diferentes tipos de soledades que existen, es importante diferenciarla del abandono, desamparo y aislamiento. Empecemos por el aislamiento.
Muchas veces se confunde aislamiento con soledad, pero no es lo mismo, aunque generalmente suelen ir unidos. El aislamiento es un estado o una actitud permanente en la que la persona (por decisión externa, o de ella misma) está separada de los otros, no comparte nada de sí misma ni comparten con ella, no socializa. Se convierte en prisionera en una fortaleza en donde no puede entrar ni salir nada.
Otro sentimiento con el que se suele confundir la soledad es con el sentimiento de abandono y de desamparo: desamparo: Palabra que a su vez designa un estado de abandono, de desvalimiento, de falta de recursos. En este contexto, sentirse abandonado es sentirse no querido, descuidado y dejado por el otro y que lleva al sujeto a sentirse desamparado, desvalido, sin recursos y con la sensación de no poder sobrevivir solo.
Cuando pensamos en la soledad inmediatamente lo relacionamos con la falta de contacto humano, pero lo cierto es que podemos sentirnos solos incluso estando rodeados de muchas personas. Si podemos sentirnos solos estando rodeados de gente, y sentirnos acompañados estando solos, es decir, si no es lo mismo estar sólo que sentirse sólo, surge inevitablemente la siguiente pregunta ¿La soledad es un sentimiento O Una forma de estar?:
Si nos fijamos en las acepciones de su definición, vemos que la RAE hace referencia tanto a una forma de estar cómo de sentirse.
Por lo tanto tenemos que diferenciar entre estar sólo como una forma de estar sin nadie alrededor, situación ésta generalmente temporal que puede llevarnos, o no, a un sentimiento de soledad, dependiendo este sentimiento de las razones por las que estamos así, del significado que le demos a la ausencia de contacto y sobre todo, por el cómo nos encontremos con nosotros mismos en ese momento. En cambio la soledad como estado emocional hace referencia a un sentimiento, a una forma de sentirse, independientemente de si estamos rodeados de una muchedumbre o solos
Junto a la tendencia de tratar a la soledad como una desgracia al asociarla a sentimientos y sensaciones tristes, dolorosas y angustiosas, existe otro concepto de soledad más confortable, en el que nos sentimos a gusto con nosotros mismos y en dónde el otro está presente pero no nos sentimos abrumados por su demanda.
Podríamos definir por tanto la soledad como un estado transitorio, inherente al ser humano que no necesariamente significa abandono ni aislamiento. La soledad a veces es necesaria para ayudarnos a conectar y encontrarnos con nosotros mismos para poder encontrarnos después con los demás.
Aunque La soledad es una constante que atormenta al ser humano y tendemos a hablar de ella como si no existiera nada más que una soledad, hemos visto que no es así, y ,por tanto, si queremos trazar bien el mapa que la conforma, tenemos que empezar a hablar de los diferentes tipos de soledades. Lo haremos en siguientes artículos.
Acabamos con una reflexión de Bethany Webster:
“La disposición a sentir nuestra soledad esencial crea un espacio de gran profundidad dentro de nosotros y abre el camino a sentir toda la creatividad, sabiduría y poder que provienen del luminoso centro de la verdad interna. (…) A medida que a través de espacios de soledad nos volvemos más seguros dentro, nos hacemos libres para afrontar riesgos y para trazar un nuevo territorio”.
Al hilo del texto de Bethany Webster. Con la soledad me pasa como con la poesia. Me encantaría saber más y entenderlas mejor, porque intuyo que hay algo que me va a gustar mucho. Pero me da una perezaaaaaaaaaaaaaaa…
El acercamiento a la soledad como mínimo es contradictorio. seduce y aleja. Soledad asociado a tristeza y abandono y soledad asociado a intimidad y encuentro con uno mismo. Me parece muy interesante la asociación que has hecho con la poesía. Soledad como encuentro poético con nosotros mismos. Merece la pena.